Innenbegrünung im Winter: Pflanzen und Substrate für bessere Luftqualität

Die Heizperiode stellt Wohnräume vor besondere Herausforderungen. Trockene Luft, wenig Frischluft und kurzzeitige Lichtphasen beeinträchtigen das Raumklima. Eine gezielte Innenbegrünung im Winter hilft, Feuchtigkeit zu stabilisieren, Schadstoffe zu binden und frische Sauerstoffimpulse zu setzen. Dieser Beitrag zeigt, welche Pflanzen und Substrate sich eignen und wie Sie Ihr Zuhause in der dunklen Jahreszeit spürbar aufwerten.

Vorteile der Innenbegrünung im Winter

Im Winter sinkt die Luftfeuchtigkeit durch dauerhafte Heizungen. Pflanzen erhöhen diese auf natürliche Weise und reduzieren das Risiko trockener Schleimhäute. Einige Arten filtern Schadstoffe wie Formaldehyd, Benzol oder Feinstaub. Zudem absorbieren sie Kohlendioxid und geben Sauerstoff ab, was das Raumklima spürbar verbessert.

Eine durchdachte Winterbegrünung unterstützt:

• ein ausgeglicheneres Raumklima durch höhere Luftfeuchtigkeit
• Schimmelprävention durch optimale Feuchtigkeitsregulierung
• Wohlbefinden durch natürliche Sauerstoffproduktion
• Reduktion von Schadstoffen und Gerüchen

Der Effekt ist besonders im Wohn-, Arbeits- und Schlafbereich deutlich spürbar und lässt sich mit der passenden Pflanzenauswahl weiter steigern.

Geeignete Pflanzen für die Winterzeit

Winterfeste Zimmerpflanzen müssen Lichtmangel, trockene Heizungsluft und weniger Wasser gut tolerieren. Zudem sollten sie pflegeleicht sein und gleichzeitig das Raumklima aktiv unterstützen.

Besonders robuste Arten

• Bogenhanf (Sansevieria): Sauerstoffproduzierend, sehr pflegeleicht, ideal für Schlafzimmer.
• Zamioculcas: Toleriert Trockenheit und wenig Licht.
• Schusterpalme (Aspidistra): Extrem robust, geeignet für dunklere Räume.
• Einblatt (Spathiphyllum): Sehr gute luftreinigende Eigenschaften.

Pflanzen für höhere Luftfeuchtigkeit

• Areca-Palme: Erhöht die Luftfeuchtigkeit spürbar.
• Grünlilie: Filtert Schadstoffe und verträgt Temperaturwechsel.
• Zwergdattelpalme: Sehr gute Befeuchterin, pflegeleicht.

Pflanzen mit luftreinigenden Eigenschaften

Ideal für die Heizperiode sind Arten, die Giftstoffe filtern und somit die Luftqualität steigern.

• Gummibaum
• Efeutute
• Farnarten
• Philodendron

Substrate für gesunde Zimmerpflanzen

Das Substrat entscheidet im Winter über Wasserhaushalt, Luftzirkulation und Nährstoffverfügbarkeit. Mineralische und mineralisch-organische Mischungen verhindern Staunässe, fördern die Wurzelbelüftung und wirken schimmelhemmend.

Vulkaflor – für alle Innenraum­pflanzen

Vulkaflor ist ein rein mineralisches Innenraumsubstrat aus Bims, Lava und Zeolith. Es ist locker, offenporig und ermöglicht eine sehr gute Luftzirkulation. Das enthaltene Zeolith bindet Nährstoffe und gibt sie bedarfsgerecht wieder ab, wodurch Auswaschungsverluste sinken und Pflanzen stabil durch den Winter kommen.

Staudensubstrat – für robuste, nährstoffliebende Arten

Für nährstoffbedürftige Zimmerpflanzen eignet sich das Staudensubstrat. Es kombiniert hochwertigen Löß-Boden, Lava, Bims, Sand und Kompost. Dadurch entsteht eine Mischung mit guter Wasserspeicherung und gleichmäßiger Nährstoffversorgung – ideal für Pflanzen, die im Winter dennoch Energie benötigen.

Lava 2–8 – mineralischer Bodenverbesserer

Lava 2-8 ist ein rein mineralisches Gestein für luftige, strukturstabile Substratmischungen. Es verbessert die Bodenbelüftung, verhindert Verdichtung und fördert eine langfristige stabile Wurzelentwicklung. Durch seine mineralische Struktur ist es ideal zur Mischung mit Pflanzerden im Winter geeignet.

Winterpflege: Was Pflanzen jetzt brauchen

Während der kalten Jahreszeit benötigen Pflanzen weniger Wasser, aber mehr Aufmerksamkeit in Licht- und Temperaturfragen.

Licht

• Pflanzen näher ans Fenster rücken.
• Bei Nord- oder Ostlage LED-Pflanzenlampe einsetzen.
• Blätter regelmäßig von Staub befreien.

Wasser & Luftfeuchtigkeit

• Seltener gießen, Staunässe vermeiden.
• Luftfeuchtigkeit durch Pflanzenansammlungen erhöhen.
• Schalen mit Wasser in Heizungsnähe stellen.

Temperatur

• Kühle Zugluft vermeiden.
• Keine Pflanzen direkt vor Heizkörpern platzieren.

Wie Pflanzen die Luftqualität verbessern

Zimmerpflanzen wirken im Winter als biologische Luftreiniger. Sie erhöhen die Luftfeuchtigkeit, binden Staubpartikel und wandeln CO₂ in Sauerstoff um. Einige Arten nehmen Schadstoffe über die Blätter auf und bauen sie im Wurzelsystem ab. Mineralische Substrate unterstützen diesen Prozess, indem sie Schimmelbildung verhindern und die Wurzelversorgung stabil halten.

• Pflanzen verbessern die Sauerstoffbalance.
• Sie reduzieren trockene Heizungsluft.
• Sie fördern ein aktives, gesundes Raumklima.
• Sie unterstützen eine nachhaltige Innenraumbegrünung.

Fragen zur Innenbegrünung im Winter

Welche Zimmerpflanzen eignen sich besonders gut für die Innenbegrünung im Winter?
Robuste Arten wie Bogenhanf, Zamioculcas, Grünlilie oder Areca-Palme sind optimal, da sie wenig Licht und trockene Luft gut tolerieren.

Welche Substrate fördern eine bessere Luftqualität im Innenraum?
Mineralische Substrate wie Vulkaflor und Lava 2–8 unterstützen Wurzeln, verhindern Schimmelbildung und stabilisieren Wasserhaushalt und Nährstoffverfügbarkeit.

Wie beeinflussen Pflanzen das Raumklima während der Heizperiode?
Sie erhöhen die Luftfeuchtigkeit, binden Schadstoffe und verbessern die Sauerstoffversorgung – besonders wichtig bei trockener Heizungsluft.

Wie pflege ich luftreinigende Pflanzen im Winter richtig?
Weniger gießen, hell platzieren und Staub regelmäßig entfernen. Mineralische Substrate helfen, Wurzelschäden zu vermeiden.

Welche Pflanzen verbessern die Luftfeuchtigkeit bei trockener Heizungsluft?
Areca-Palme, Zwergdattelpalme, Farne und Grünlilien erhöhen die Luftfeuchtigkeit spürbar und sind zugleich pflegeleicht.

Ein grüner Winterbegleiter für gesundes Raumklima

Die Innenbegrünung im Winter bringt spürbare Vorteile für Wohlbefinden und Luftqualität. Die richtige Pflanzenwahl und mineralische Substrate wie Vulkaflor, Staudensubstrat oder Lava 2–8 sorgen dafür, dass Pflanzen stabil durch die dunkle Jahreszeit kommen und gleichzeitig das Raumklima verbessern. So entsteht ein frischer, funktionaler Indoor-Garten, der den Winter spürbar angenehmer macht.